regenboog kook en bak workshops
Vanaf oktober starten we weer met de kookworkshops iedere maand nemen we een ander thema land onder het vergroot glas en proberen we daar ook een kok uit die regio uit te nodigen
Op zaterdag 13 juni trekken we er met een bonte, bruisende en prachtige groep mensen op uit richting Eindhoven Pride. En dit jaar doen we dat niet zomaar: we rijden in een open Engelse dubbeldekkerbus die verandert in een rijdende regenboog — met muziek, vlaggen, slingers en pure Pride‑energie.
Praktische info:
📍 Vertrekpunt: Wijkhuis De Boerderij, Helmond‑Noord
🕙 Verzamelen: 10.00 uur
🚌 Vertrek dubbeldekker: 10.30 uur
🌈 Start parade Eindhoven: 13.00 uur
🔙 Terugkomst in Helmond: rond 18.00 uur
Gezamenlijke quote van Gerard & Lexi Barker‑Stone:
“Pride is één grote explosie van kleur, liefde en vrijheid. En dit jaar brengen we die energie vanuit Helmond in volle kracht mee samen, zichtbaar en stralend.”
Iedereen die wil meereizen, meewandelen of gewoon wil genieten van de sfeer is welkom. Dit wordt een dag vol glitter, trots, muziek, liefde en pure Helmondse regenboogmagie.
Pridemaand
Lieve mensen,
Vandaag staan we hier in een maand die draait om zichtbaarheid, vrijheid en liefde.
Maar Pridemaand is óók een spirituele maand.
Een maand waarin we stilstaan bij een diepe waarheid die in bijna elke religie terugkomt:
de mens is geschapen om lief te hebben en om geliefd te zijn.
In het christendom, het jodendom, de islam, het hindoeïsme, het boeddhisme en het humanisme klinkt steeds opnieuw dezelfde boodschap:
waardigheid, compassie en menselijkheid zijn heilig.
Aartsbisschop Desmond Tutu zei het zo helder:
“I would refuse to go to a homophobic heaven.”
Dat is geen politiek statement.
Dat is een spirituele grens: liefde mag nooit onderdrukt worden.
Paus Franciscus zei:
“God loves all his children as they are.”
Niet “zoals ze zouden moeten zijn”.
Niet “zoals anderen hen willen zien”.
Maar zoals ze zijn precies zoals jij hier staat.
De Dalai Lama zei:
“Als twee mensen elkaar liefhebben en niemand schade berokkent, is dat hun keuze.”
Dat is compassie in zijn puurste vorm.
En imam Daayiee Abdullah zei:
“Mijn taak is om mensen te begeleiden, niet om hen te veroordelen.”
Dat is de essentie van geloof: begeleiden, niet breken.
Helmondse LHBTIQ+gelovigen: jullie zijn geen uitzondering jullie zijn een zegen
Jarenlang hebben sommige mensen gedacht dat je moest kiezen tussen je geloof en je identiteit.
Maar vandaag, in deze Pridemaand, zeggen we iets anders:
Je hoeft nooit te kiezen tussen wie je bent en wat je gelooft.
Jij bent geen fout.
Jij bent geen strijd.
Jij bent geen compromis.
Jij bent een volledig mens geliefd, gewild, bedoeld.
En in Helmond zeggen we dat hardop.
Omdat stilte te lang heeft geheerst.
Omdat schaamte te lang heeft gewogen.
Omdat liefde te lang heeft moeten fluisteren.
Pridemaand: een heilige ruimte
Pridemaand is niet alleen feest.
Het is een ritueel.
Een viering van vrijheid.
Een maand waarin we zeggen:
Iedere ziel is waardig.
Iedere liefde is waardevol.
Iedere identiteit is heilig.
En dat maakt Pridemaand tot iets dat groter is dan een evenement.
Het is een spirituele daad van zichtbaarheid.
Slot: Laat Helmond een stad van licht zijn
Lieve mensen,
Laat deze maand een gebed zijn in kleur.
Laat het een psalm zijn in glitter.
Laat het een oproep zijn in liefde.
Aan iedereen die ooit te horen kreeg dat ze niet mochten bestaan:
Je bestaat. En je bent prachtig.
Aan iedereen die dacht dat geloof en identiteit niet samen konden:
Ze kunnen samen. En ze horen samen.
En aan iedereen die hier staat, in kracht, in kwetsbaarheid, in kleur:
Jullie maken deze maand heilig.
Dank jullie wel.
liefs gerard en lexi
“Ik ben geen hokje — ik ben een mens”
En vandaag wil ik iets met jullie delen dat belangrijk is voor iedereen — voor
jongeren, voor ouders, voor volwassenen, voor iedereen die ooit het gevoel heeft gehad dat ze niet in een hokje passen.
Want sommige mensen worden gepest, buitengesloten of verkeerd begrepen…
niet omdat ze iets fout doen,
maar omdat ze zichzelf durven zijn.
En dat raakt me.
Omdat ik weet hoe dat voelt.
En omdat ik weet hoe belangrijk het is om wél gezien te worden — als mens.
2. Hokjes — waarom ze zo vaak misgaan
Mensen houden van hokjes.
Het geeft overzicht.
Het geeft duidelijkheid.
Het geeft een gevoel van controle.
Maar het probleem is:
mensen passen niet in hokjes.
Niet jongeren.
Niet volwassenen.
Niemand.
En toch proberen we soms anderen te begrijpen door ze in één woord te stoppen:
“zo iemand”,
“dat type”,
“die groep”.
Maar een mens is geen categorie.
Een mens is een verhaal.
3. Gepest worden — de pijn van niet gezien worden
Pesten gaat nooit over “anders zijn”.
Het gaat over onbegrip.
Over angst.
Over mensen die niet weten hoe ze met verschil moeten omgaan.
Maar voor degene die gepest wordt, voelt het anders:
• je voelt je klein
• je voelt je alleen
• je voelt je onveilig
• je voelt je niet goed genoeg
• je voelt dat je moet veranderen om te mogen bestaan
En dat geldt voor kinderen, tieners én volwassenen.
Pesten stopt niet vanzelf.
Maar het kan wél doorbroken worden — door begrip, door steun, door liefde.
4. Voor jongeren — jouw anders-zijn is geen fout
Als jij hier zit en je voelt je anders…
als je niet in een hokje past…
als je het gevoel hebt dat anderen je niet begrijpen…
Dan wil ik dat je dit hoort:
Je bent niet raar.
Je bent niet verkeerd.
Je bent niet te veel.
Je bent niet te weinig.
Je bent een mens.
Met een eigen verhaal.
Met een eigen kleur.
Met een eigen plek in deze wereld.
Je hoeft niet te kiezen wie je bent voordat je er klaar voor bent.
Je hoeft niet te passen in een vorm die iemand anders voor je heeft bedacht.
Je mag ontdekken.
Je mag groeien.
Je mag bestaan.
5. Voor ouders — jullie rol is van onschatbare waarde
Ouders, verzorgers, grootouders…
Jullie zijn de eerste veilige plek van een kind.
En soms ook de laatste.
Kinderen en jongeren die niet in een hokje passen, hebben jullie harder nodig dan ze soms laten zien.
Ze hebben nodig dat jullie:
• luisteren zonder oordeel
• vragen zonder druk
• ruimte geven zonder angst
• vertrouwen geven zonder voorwaarden
• laten zien dat liefde niet afhankelijk is van “passen”
Het mooiste wat een ouder kan zeggen is:
“Je hoeft niet te zijn wie anderen willen dat je bent.
Je mag zijn wie jij bent.”
Dat geeft kracht.
Dat geeft veiligheid.
Dat geeft toekomst.
6. De brug tussen jongeren en ouders
Soms lijkt het alsof jongeren en ouders in verschillende werelden leven.
Maar eigenlijk willen ze hetzelfde:
• gezien worden
• gehoord worden
• begrepen worden
• zichzelf mogen zijn
Jongeren willen niet dat ouders alles oplossen.
Ze willen dat ouders aanwezig zijn.
Ouders willen niet dat jongeren perfect zijn.
Ze willen dat jongeren veilig zijn.
En precies daar ontmoeten jullie elkaar.
7. Wat wij samen kunnen doen
Wij kunnen een gemeenschap bouwen waarin niemand in een hokje geduwd wordt.
Waarin jongeren zichzelf mogen ontdekken.
Waarin ouders zich gesteund voelen.
Waarin verschillen geen bedreiging zijn, maar een verrijking.
Wij kunnen:
• praten zonder schaamte
• luisteren zonder oordeel
• elkaar beschermen
• elkaar begrijpen
• elkaar ruimte geven
Dat is hoe je een veilige wereld bouwt.
Niet met hokjes, maar met hart.
8. Afsluiting — warme woorden voor iedereen
Aan iedereen die ooit gepest is:
Je verdient respect.
Je verdient veiligheid.
Je verdient liefde.
Je verdient jezelf.
Aan alle jongeren:
Je hoeft niet in een hokje te passen om waardevol te zijn.
Aan alle ouders:
Jullie liefde kan het verschil maken tussen breken en bloeien.
En aan ons allemaal:
Laten we elkaar zien.
Echt zien.
Van mens tot mens.
Dank jullie wel.
Met warmte,kleur en liefde
gerard en lexi
onze collums in de wijkbladen van helmond
Column “Drie Dagen Regenboogpret in De Lier”
door Gerard & Lexi – Stichting Regenbooggedachte
Als je ons zoekt, is de kans groot dat je ons in De Lier vindt. Niet één
dag, niet twee dagen… maar drie dagen per week. En geloof ons: in
drie dagen kun je heel wat kleur in een wijkhuis stoppen.
Soms zijn we druk bezig met voorbereiden, soms zijn we in gesprek
met bewoners die even binnenwaaien, en soms… tja, soms ontstaat
er spontaan een moment dat je niet kunt plannen maar dat precies
laat zien waarom De Lier zo’n fijne plek is.
En ja, dat doen we samen. Gerard én Lexi. Want alleen is maar
alleen, en samen is gewoon veel gezelliger.
In oktober wordt het extra leuk, want dan barst in De Lier de strijd
los tijdens de voorrondes van Het Slimste Duo van Helmond.
Denk je dat jij en je buur, je partner of je beste vriend slim genoeg
zijn? Of in elk geval slim genoeg om het leuk te hebben?
Dan kun je je gewoon aanmelden:
➡️ in Wijkhuis De Lier of ➡️ via events@regenbooggedachte.nl
Maar we zijn nog niet klaar. Dit jaar organiseren we ook één keer
samen een grote kienavond. Verwacht spanning, gezelligheid, een
volle zaal en minstens één iemand die “KIEN!” roept op het
verkeerde moment. Het hoort erbij.
En dan… november.
De maand waarin De Lier verandert in een geurige mix van snert en
pannenkoeken tijdens onze snert- en pannenkoekenspeeldag.
Een dag voor jong, oud en alles daartussenin.
Een dag waarop je mag spelen, eten, lachen en vooral genieten.
Wat wij elke week opnieuw zien, is dat De Lier geen gebouw is maar
een gevoel. Een plek waar mensen elkaar vinden, waar kleine
momenten groot worden en waar iedereen welkom is precies zoals
die is.
En daarom staan wij hier zo graag.
Drie dagen per week.
Met plezier. Met liefde.
Met een regenboog die nooit verveelt.
door Gerard & Lexi – Stichting Regenbooggedachte
Sommige plekken hebben het gewoon: dat warme
gevoel zodra je binnenstapt. Dat hadden wij — Gerard
en Lexi — meteen bij Wijkcentrum Zonnesteen.
Een plek waar mensen elkaar vinden, waar ideeën
sneller groeien dan onkruid in de zomer, en waar wij
binnenkort met heel veel plezier mee gaan samenwerken.
En die samenwerking begint niet voorzichtig,
maar meteen met een knal.
“Een Nieuwe Regenboog
boven de Zonnesteen”
Op 24 oktober organiseren we
in de Zonnesteen een voorronde
van Het Slimste Duo van
Helmond. Een avond vol humor,
gezelligheid en verrassingen.
Denk je dat jij en je buur, je partner,
je collega of je beste vriend
een slim duo vormen? Of in elk
geval slim genoeg om een leuke
avond te hebben?
Dan kun je je inschrijven:
in Wijkcentrum Zonnesteen of
via
events@regenbooggedachte.nl
Maar dat is nog maar het begin.
Binnenkort starten we hier ook
met een workshop fitness. Geen
sportschool stress, geen ingewikkelde
toestellen , gewoon
lekker bewegen op een manier
die past bij iedereen. Samen
lachen, samen zweten, samen
fitter worden. Precies zoals
het hoort.En alsof dat nog niet
genoeg is, komt er ook een filmavond.
Niet zomaar een filmavond,
maar eentje met thema’s
die spelen in de wijk. Films die
raken, die gesprekken losmaken,
die verbinden. Want soms
zegt een film meer dan duizend
woorden en soms zorgt hij er
gewoon voor dat je samen popcorn
eet en lacht. Allebei goed.
Wat wij voelen, is dat de Zonnesteen
een plek is waar iets
moois kan groeien.
Een plek waar licht en kleur elkaar
ontmoeten. En wij brengen
daar graag een regenboog bij.
Tot snel in de Zonnesteen
ja wat gaan we doen nou veel serieuze dingen maar ook leuke dingen
zoals de hoge hakken race we gaan de eerste drag queen of king van helmond kiezen en natuurlijk gaan we weer met de bus naar eindhoven voor de pride als je mee wilt gaan of mee wilt doen met de andere evenementen stuur dan even een mailtje naar events@regenbooggedachte.nl om je in te schrijven
Vandaag is het coming out day 2025 een speciale dag voor de lhtbiqa+ gemeenschap.wij als regenbooggedachte hebben gevraagd aan de bondgenoten zoveel mogelijk hier aan deel te nemen en een vlag op te hangen of er aandacht aan te besteden in de krant of op sociale media. Zelf hebben wij via een artikel in de krant ook aandacht gegeven aan deze dag. anno 2025 zou het eindelijk niet meer nodig moeten zijn maar helaas is de werkelijk anders en is er meer aandacht nodig ook in nederland waar de polorisatie ook toeslaat waar de maatschappy verhard. waar we nog steeds niet kunnen en mogen zijn wie we zijn. dagelijks vinden er wel aanvallen plaats op de lhtbiqa+gemeenschap ,vlaggen die verbrand worden personen die gepest worden of geslagen, waar discriminatie plaatsvind. Daarom is het belangrijk dat deze dag nog steeds plaatsvind want iedereen is een mens en heeft een naam ongeacht kleur religie gender of sexualiteit.
Laten we beginnen met elkaar te respecteren en van mekaar te leren. Nederland is een land van inclusie en diversiteit en daar hoort ook deregenboog bij.Wij danken de gemeente helmond,sociale teams helmond,de lev groep helmond,de politie helmond ,weekblad de loop ,dit is helmond en natuurlijk de wijkhuizen waaronder de lier ,de boerderij ,zonnesteen die de vlag hebben uitgehangen of er aandacht aan besteed hebben met ons .
Lexi samen met de burgemeester van Helmond na onze kennismaking
vanaf oktober gaan we naar de wijkhuizen in helmond
24 sep 2025 11:23
Vanaf oktober starten we weer met de kookworkshops iedere maand nemen we een ander thema land onder het vergroot glas en proberen we daar ook een kok uit die regio uit te nodigen
5 aug 2025 18:49
We kijken terug op een onvergetelijke editie en kijken nu al uit naar de volgende: op 13 juni 2026 keren we terug voor een nieuwe, nóg kleurrijkere Pride.
PRIDE EINDHOVEN OP 14 JUNI WAS EEN SUCCES! REGENBOOGGEDACHTE WAS ERBIJ in een Rode DUBBELDEKKER! IEDEREEN DIE MEEGEDAAN HEEFT VAN HARTE BEDANKT